Забудь про диеты. Всё работает только по законам физики. В этом видео ты узнаешь, как реально обменивать жир на мышцы и есть любимую еду без чувства вины.
Какую еду и как нужно есть, чтобы окончательно избавиться от 3-5кг жира;
Как питаться без подсчета калорий, весов и запретов;
Как избавиться от лишнего жира раз и навсегда, не теряя мышц и энергии
Как тренируясь всего 40-60 минут 2-3 раза в неделю и выглядеть так, будто живешь в зале;
Как вернуть гормональный баланс, сон и стать увереннее;
А главное, как построить тело, которое само держит форму даже без жёсткой дисциплины
В ЭТОМ БЕСПЛАТНОМ УРОКЕ ТЫ УЗНАЕШЬ:
Зарегистрируйся в бесплатный канал от Archersteron и получи доступ к видео прямо сейчас