Copy of Главный сайт Archersteron

но сохранишь тонну времени.
В итоге - ты в красивом и сильном теле

Создашь привычку грамотно тренироваться и питаться без подсчета калорий,

ПОВТОРЯЯ ПО ШАГАМ СИСТЕМУ, КОТОРАЯ ПОМОГЛА СОТНЯМ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ ПРИДТИ К РЕЗУЛЬТАТУ И СОХРАНИТЬ ЕГО

Запишись на личный разговор/консультацию - вместе мы разложим по полочкам твою ситуацию. И я дам тебе советы, как тебе оптимизировать твой образ жизни.

Записаться на косультацию

В МОЕЙ МЕТОДИКЕ
НЕТ ЗАПРЕТОВ НА ПРОДУКТЫ, А ТРЕНИРОВКИ СИСТЕМНЫ И ПРИНОСЯТ УДОВОЛЬСТВИЕ

Только ты решаешь - что есть

Система впишется в любой график

сотни людей шикарно выглядят, используя мою методику

используя мою методику

ВЫБЕРИ ЧТО ПОДХОДИТ ТЕБЕ И МЫ

НАЧНЁМ С ТОБОЙ СОЗДАВАТЬ ТВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО И ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ УЖЕ СЕГОДНЯ

КОНСУЛЬТАЦИЯ

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

ЛИЧНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

Тебя ждет:

Разбор твоей ситуации;

Ответы на вопросы;

Составление плана работы до твоей цели;

Программа тренировок под твою цель и месячный доступ в клуб персонального тренинга ONLYPUMP

Что еще:

Мои рекомендации по твоей ситуации;

Краткий план по рациону;

Поймешь, в каком направлении двигаться;

Ответы на вопросы и контроль техники в рамках чата ONLYPUMP;

Тебя ждет:

Подробный тренировочный план на 10 недель под выбранную тобой цель;

Видео-уроки техники выполнения;

Обучение по работе мышц

Что еще:

Месячный доступ в клуб персонального тренинга ONLYPUMP;

Ответы на вопросы и контроль техники в рамках чата ONLYPUMP;

Рекомендации по рациону;

Рекомендации по тренировкам

Ежедневная/Еженедельная обратная связь в чате;

Персональный план и контроль тренировок;

Персональный план и контроль питания;

Видео уроки с техникой выполнения;

Видео уроки с работой мышц;

Тебя ждет:

Новый тренировочный опыт;

Новые привычки в питании и привычку не переедать;

Понимание, как питаться без запретов и контролировать процент жира;

Структурованные и понятные тренировки для гармонично развитого тела;

Научишься всему этому и сможешь держать результат

ЧТО ЕЩЕ:

1 час

6 490 ₽

| 75 $

| 650 $

60 000 ₽

3 мес.

| 60 $

4 590 ₽

10 недель

1 мес.

| 240 $

21 900 ₽

Записаться

Подробнее

Меня зовут Артур Смирнов, и я 10 лет помогаю людям переходить из состояния "Оуу, мне не нравится, как это сидит, и вообще, что это за живот? Где мои накаченные ягодицы? Где кубики? Почему плечи такие узкие"
В "Вот это я? Это я так ах*енно выгляжу? Да на мне теперь любая одежда выглядит шикарно, а без одежды я вообще будто с Олимпа"

ПРИВЕТ, ДОРОГОЙ ЧИТАТЕЛЬ, ДРУГ, ЛЮБИТЕЛЬ ВКУСНО ПОЕСТЬ И КАЧЕСТВЕННО ПОТРЕНИРОВАТЬСЯ

@archersteron

@archersterons

@archersteron

25 тыс.

41 тыс.

35 тыс.

лет успешной работы в фитнесе

Образование гос. образца по персональному тренингу

fpa

множество пройденных обучений в области фитнеса

зарубежных

мастер спорта

по жиму штанги лежа и кмс по пауэрлифтингу

ИЗУЧИЛ НА СЕБЕ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК, РАЦИОНАЛЬНОГО И СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ - ТЕПЕРЬ ЗНАЮ, ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО НЕТ
И НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ДЕРЖУ СЕБЯ В ФОРМЕ