en
ru
About
Works
Contacts
CompanyName
СМИРНОВ АРТУР
Эксперт в силовом тренинге и питании без запретов
Личный кабинет
В разработке
но сохранишь тонну времени.
В итоге - ты в красивом и сильном теле
Создашь привычку грамотно тренироваться и питаться без подсчета калорий,
ПОВТОРЯЯ ПО ШАГАМ СИСТЕМУ, КОТОРАЯ ПОМОГЛА СОТНЯМ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ ПРИДТИ К РЕЗУЛЬТАТУ И СОХРАНИТЬ ЕГО
Запишись на личный разговор/консультацию - вместе мы разложим по полочкам твою ситуацию. И я дам тебе советы, как тебе оптимизировать твой образ жизни.
В МОЕЙ МЕТОДИКЕ
НЕТ ЗАПРЕТОВ НА ПРОДУКТЫ, А ТРЕНИРОВКИ СИСТЕМНЫ И ПРИНОСЯТ УДОВОЛЬСТВИЕ
НЕТ ЗАПРЕТОВ НА ПРОДУКТЫ, А ТРЕНИРОВКИ СИСТЕМНЫ И ПРИНОСЯТ УДОВОЛЬСТВИЕ
Только ты решаешь - что есть
Система впишется в любой график
СМИРНОВ АРТУР
Эксперт в силовом тренинге и питании без запретов
Личный кабинет
В разработке
ВЫБЕРИ ЧТО ПОДХОДИТ ТЕБЕ И МЫ НАЧНЁМ С ТОБОЙ СОЗДАВАТЬ ТВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО И ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ УЖЕ СЕГОДНЯ
КОНСУЛЬТАЦИЯ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
ЛИЧНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Тебя ждет:
- Разбор твоей ситуации;
- Ответы на вопросы;
- Составление плана работы до твоей цели;
- Программа тренировок под твою цель и месячный доступ в мое фитнес сообщество ReФорма
Что еще:
- Мои рекомендации по твоей ситуации;
- План по рациону;
- Поймешь, в каком направлении двигаться;
- Ответы на вопросы и контроль техники в рамках чата сообщества ReФорма;
Тебя ждет:
- Подробный и индивидуальный тренировочный план на 10 недель под выбранную тобой цель;
- Подробное обоснование каждого пункта;
- Видео-уроки техники выполнения;
- Обучение по работе мышц
Что еще:
- Видео-гайд - "Как не стесняться в зале";
- Видео-гайд - "Как снимать себя в зале";
- Ответы на вопросы и контроль техники в рамках чата ONLYPUMP;
- Рекомендации по рациону;
- Лайвхаки по тренировкам
- Ежедневная/Еженедельная обратная связь в чате;
- Персональный план и контроль тренировок;
- Персональный план и контроль питания;
- Видео уроки с техникой выполнения;
- Видео уроки с работой мышц;
Тебя ждет:
- Новый тренировочный опыт;
- Новые привычки в питании и привычку не переедать;
- Понимание, как питаться без запретов и контролировать процент жира;
- Структурованные и понятные тренировки для гармонично развитого тела;
- Научишься всему этому и сможешь держать результат
ЧТО ЕЩЕ:
1 час
15 490 ₽
| 220 $
| 1300 $
94 990 ₽
3 мес.
| 95 $
7 590 ₽
10 недель
1 мес.
| 550 $
39 990₽
Меня зовут Артур Смирнов, и я 10 лет помогаю людям переходить из состояния "Оуу, мне не нравится, как это сидит, и вообще, что это за живот? Где мои накаченные ягодицы? Где кубики? Почему плечи такие узкие"
В "Вот это я? Это я так ах*енно выгляжу? Да на мне теперь любая одежда выглядит шикарно, а без одежды я вообще будто с Олимпа"
В "Вот это я? Это я так ах*енно выгляжу? Да на мне теперь любая одежда выглядит шикарно, а без одежды я вообще будто с Олимпа"
ПРИВЕТ, ДОРОГОЙ ЧИТАТЕЛЬ, ДРУГ, ЛЮБИТЕЛЬ ВКУСНО ПОЕСТЬ И КАЧЕСТВЕННО ПОТРЕНИРОВАТЬСЯ
@archersteron
@archersterons
@archersteron
135 тыс.
182 тыс.
65 тыс.
10
лет успешной работы в фитнесе
Образование гос. образца по персональному тренингу
fpa
множество пройденных обучений в области фитнеса
зарубежных
мастер спорта
по жиму штанги лежа и кмс по пауэрлифтингу
ИЗУЧИЛ НА СЕБЕ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК, РАЦИОНАЛЬНОГО И СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ - ТЕПЕРЬ ЗНАЮ, ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО НЕТ
И НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ДЕРЖУ СЕБЯ В ФОРМЕ
И НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ДЕРЖУ СЕБЯ В ФОРМЕ
ОТЗЫВЫ О РАБОТЕ СО МНОЙ:
МОИ БЕСПЛАТНЫЕ
ОТДЕЛ ЗАБОТЫ ОТВЕТИТ НА ТВОИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ
Напиши в отдел заботы, и мы поможем тебе разобраться
©️ Все права защищены, 2024
СМИРНОВ АРТУР
Эксперт в силовом тренинге и питании без запретов
КАЛЬКУЛЯТОРЫ
Это единственная возможность поработать со мной лично
Заполняя свои данные, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
